BioSomática do Trauma
Entenda sua história e rompa ciclos que te limitam
A BioSomática do Trauma é uma abordagem terapêutica que integra mente, corpo e emoções para tratar, na raiz, padrões emocionais e comportamentais que se repetem mesmo após varias tentativas de mudança
Mais do que aliviar sintomas como ansiedade, cansaço, bloqueios emocionais ou dificuldades nos relacionamentos, a BioSomática atua no que está por trás deles: os registros de experiências difíceis que ficaram armazenados no corpo e no sistema nervoso.
Por que a vida continua travada, mesmo com tanto esforço para mudar?
Muitas pessoas que chegam até aqui:
- já entenderam seus padrões com a mente,
- já tentaram mudar (com ou sem ajuda de outras terapias)
- são maduras, responsáveis e autoconscientes,
mas continuam vivendo:
- ansiedade persistente,
- sensação de esgotamento,
- bloqueios ou reações emocionais que prejudicam a si, ou aos outros
- dores corporais ou doenças que não se resolvem com a medicina,
- repetição de padrões negativos nos relacionamentos,
- dificuldade de confiar, relaxar ou se entregar.
Isso acontece porque o trauma não está apenas na memória racional.
Ele permanece ativo como respostas automáticas de defesa no corpo.
O que é a BioSomática do Trauma
A BioSomática do Trauma compreende o trauma como um fenômeno vivo, que continua operando no corpo através de padrões de sobrevivência, mesmo quando o evento já passou.
Trauma não é o que aconteceu, mas o que o corpo precisou aprender para se proteger.
A Biosomática atua reorganizando essas respostas somáticas, permitindo que o sistema nervoso volte a experimentar segurança, presença e escolha.
Para quem a BioSomática do Trauma é indicada
A BioSomática do Trauma é indicada para pessoas que vivem:
- ansiedade, hipervigilância e tensões constantes
- bloqueios emocionais mesmo após anos de terapia
- sintomas físicos sem causa médica clara
- repetição de padrões emocionais, comportamentais ou relacionais
- dificuldade em confiar, se entregar ou sustentar vínculos saudáveis
- relações afetivas marcadas por insegurança, dependência emocional ou retração
- sensação de desconexão de si e do próprio corpo
É especialmente potente para quem:
- já entendeu tudo com a mente, mas o corpo continua reagindo igual
- sente que vive no automático
- busca transformação profunda e duradoura, não soluções paliativas
Como funciona a BioSomática do Trauma
A BioSomática do Trauma se sustenta em três fundamentos estruturais, que conduzem o processo de forma progressiva, segura e profunda.
1. BioSomática das Emoções: aprender a sentir com segurança
O primeiro passo é desenvolver consciência sobre as emoções que atravessam o corpo no dia a dia.
Aqui, a pessoa aprende a reconhecer o que antes aparecia apenas como ansiedade, tensão, congelamento ou descontrole, entendendo como essas emoções se manifestam na respiração, na postura, nos pensamentos e nas reações.
É o momento de aprender a sentir sem se perder, criando segurança interna para que o corpo possa ser escutado.
2. BioSomática da Origem: acessar a raiz do padrão
Neste fundamento, acessamos o ponto onde o padrão começou: o momento em que o sistema nervoso registrou ameaça e precisou interromper o fluxo natural da vida para sobreviver.
Não se trata de reviver a dor, mas de chegar à raiz que precisa de cuidado, permitindo que o que ficou congelado ou não processado possa finalmente seguir seu curso.
É uma etapa que vai além do entendimento racional e alcança a história viva registrada no corpo.
3. BioSomática do Trauma: reorganizar corpo, mente e emoção
Por fim, corpo, mente e emoção são integrados para reorganizar as memórias somáticas e atualizar o sistema nervoso.
Nesse ponto, o corpo deixa de reagir automaticamente e a pessoa passa a viver com mais presença, confiança e capacidade de escolha.
O que muda não é apenas o sintoma, mas a forma como a vida é sentida e vivida.
Resultados do processo
Ao longo da jornada, é comum vivenciar:
Redução da ansiedade e das tensões
Mais segurança interna
Maior clareza emocional
Menos reatividade
Interrupção de padrões repetitivos
Melhora nos relacionamentos
Sensação de vida fluindo com mais leveza e autonomia
Experimente a BioSomática do Trauma
A BioSomática do Trauma pode ser vivenciada através de:
Atendimentos individuais
Atendimentos para casais
Experiências em grupo, retiros e imersões
Palestras e workshops corporativos
Cada processo respeita sua história, seu ritmo e seus limites.